都城市と高原町にまたがる直径約1㎞、霧島火山群最大・最深の湖です。

約4,600年前のマグマ水蒸気噴火で形成されました。その噴火は、知られている霧島火山群の噴火中では最大のもので、周りを囲む火口壁は、高さ約30ｍの急崖を形成しています。二子石の奥に高千穂峰を望む絶景スポットで、周辺には小池や御池神社、野鳥の森などの施設があり、野外活動の拠点となっています。

また、お隣の高原町にある霧島東神社からも御池の姿はきれいです。